Eine Stunde Nahrung für Deine Seele

Meditation am frühen Morgen

Für Menschen, welche innehalten wollen und einen Raum für die spirituelle Sichtweise suchen.

Ein Lichtfunke, der dich von Monat zu Monat begleitet. 

Meditation, Worte, Musik, Geschichten, Stille, Austausch.

Einstieg jederzeit möglich.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Max. 7 Teilnehmer

Immer am ersten oder letzten Samstag im Monat von 07.00 - 08.00 Uhr
Kosten pro Mal: CHF 25.00

Yoga mit Ursula

Bewegung gleichwohl wie Stille.

Es erwartet dich ein Yogaunterricht unter den Gesichtspunkten von
Körperübungen, Atemübungen und Meditation.

Der Stil ist geprägt vom klassischen Hatha Yoga und dem Vinyasastil.

Die Stunden sollen unterstützend sein für deine Gesundheit und
deine eigene Reise nach innen.

Jeden Dienstagabend
Gruppe 1 (17.30 - 18.45 Uhr)
Gruppe 2 (19.15 - 20.30 Uhr)
Kosten pro Mal: CHF 25.00

Der Kurs findet fortlaufend statt. Du kannst jederzeit einsteigen 
(Platzzahl beschränkt, Teilnahme nach Anmeldung).
Bitte bring deine eigene Matte mit.